Na sociedade actual o Exercício Físico é algo que deve fazer parte da vida de todos e está cada vez mais associado à promoção da Saúde, Bem-estar e Qualidade de Vida. Na Clinica Milénio temos o serviço Personal Training – Treino desenvolvido, acompanhado e orientado por um Perssonal Trainer.
A maioria das pessoas deseja um programa personalizado para servir os seus objectivos pessoais. Sejam eles, perda de peso, diminuição de massa gorda, aumento de massa muscular, aumento de flexibilidade… Um dos nossos Personal trainers pode ser a resposta ideal para atingir os seus objectivos e ficar em forma.
